Cumple tus propósitos: haz ejercicio

El año nuevo siempre es motivo para fijarse metas o cambiar algo en nosotros que nos vuelva mejores personas; uno de los propósitos que la gente mas frecuentemente se impone es bajar de peso, pues no es ningún secreto que la obesidad y los trastornos alimenticios son un problema en la sociedad actual.

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Hoy te invito a que cumplas este propósito, empieza por hacerte de un equipo e indumentaria necesarios para practicar algún deporte, mismos que puedes adquirir en una tienda de deportes donde te orientaran sobre que es lo mejor para ti de acuerdo a lo tus deseos y necesidades. Sin duda lo absolutamente necesario será alguna camiseta, pants y calzado deportivo, que podrás elegir entre un gran numero de opciones que tienen las tiendas y marcas.

Anímate y haz ejercicio para que te mantengas sano y con energía.

One Response to “Cumple tus propósitos: haz ejercicio”

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